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La leche materna debe darse al bebé en el momento de la extracción

01-X-09. Durante la noche la leche materna tiene compuestos que mejoran el sueño del bebé

Un estudio, publicado recientemente en la revista Nutritional Neuroscience, asegura que la leche materna tiene niveles determinados de composición según el momento del día. La leche materna está compuesta por diversos componentes como los nucleótidos, que desempeñan un papel muy importante en la regulación del sueño del bebé

Según informa Europa Press "los científicos buscaron en la leche materna tres nucleótidos (adenosina, guanosina y uridina) que excitan o relajan el sistema nervioso central promoviendo el reposo o sueño, y observaron su variación a lo largo de 24 horas".

Durante el estudio se extrajo leche materna de 30 mujeres que residían en Extremadura. Se hacían entre 6 y 8 extracciones en un período de 24 horas. Una de las conclusiones fue que "la máxima concentración de nucleótidos fue durante la noche".

Según indica a SINC Cristina L. Sánchez, primera autora del artículo e investigadora en el Laboratorio de Crononutrición de la Universidad de Extremadura "esto nos hace pensar en la leche como un inductor al sueño del bebé"."Al igual que no darías a nadie una café por la noche, con la leche pasa lo mismo; tiene componentes que son propios del día y promueven la actividad del lactante, y otros propios de la noche que facilitan su reposo", matiza la experta.

A la hora de la extracción

Para garantizar una nutrición eficaz, los expertos recomiendan dar al bebé la leche a la misma hora en la que la madre lo extrajo de su pecho. "Es un error cuando la madre se saca leche del pecho a una hora del día, la almacena y después se la da al bebé a una hora diferente", confirma la investigadora.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la leche materna es el alimento "óptimo e insustituible" para el recién nacido, ya que con ella se cubren todas las necesidades fisiológicas de los primeros seis meses de vida. No sólo protege al bebé frente a muchas enfermedades como catarros, diarreas o síndrome de muerte súbita del lactante, sino que también previene de enfermedades futuras como asma, alergia, u obesidad, y favorece el desarrollo intelectual.

La lactancia también tendría beneficios para las madres ya que las que amamantan pierden más rápido el peso ganado en el embarazo, previenen la anemia, la hipertensión y la depresión postparto. Además, la osteoporosis y los cánceres de mama y de ovario son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantaron a sus hijos.

A destacar

La leche materna está compuesta por diversos componentes como los nucleótidos, que desempeñan un papel muy importante en la regulación del sueño del bebé.

Los expertos recomiendan dar al bebé la leche a la misma hora en la que la madre lo extrajo de su pecho.

La lactancia también tendría beneficios para las madres ya que las que amamantan pierden más rápido el peso ganado en el embarazo, previenen la anemia, la hipertensión y la depresión postparto.